2021.12.25 14:50YOGAスタートしてます来年度スタート予定でしたが、前倒しで始まってます(^-^)初心者の方でも楽しめる優しいYOGAクラス。自律神経のバランスも整えながら、一緒に呼吸を深めていきましょう！来た時よりもスッキリした～♪と感じていただけたら嬉しいです。是非、リラックスしに来てくださいね(^-^)CKジムでは唯一の脱力＆リラックスできるYOGAクラス。頑張ろうと思って来なくて大丈夫です。無理をせず、ありのままの貴女で来てくださいね(^-^)フルレッスンは月曜日のお昼。ショートバージョンですが、水～金曜日朝の筋力アップコースの前にもYOGAを取り入れてます。随時、体験受付中！！お気軽にお問い合わせ下さいね(^-^)【担当：Yumiko】
2021.12.25 14:35Before→After【40代男性】この様な写真をアップするのは、おそらく最初で最後！(ご入会間もない会員さんに薄着での撮影はお願いしにくい為…)キックボクシングを中心に、筋力アップコースやバレトンも楽しみながら1年で20Kg減量された会員さんです(^-^)今後も代表の様なしなやかな身体づくりを目指しつつ強くなる事が目標との事！(CKジム所属、アマチュア選手🥊)時間が許す限り、筋力アップコースも頑張られてます。実は写真を撮らせていただいた時よりも更に肉体に磨きがかかってます。今後も楽しみ(^-^)CKジムでは皆さんの身体づくりを全力サポートいたします！減量には運動は勿論！食生活も大切です！！お気軽にご相談くださいね☺
2021.12.25 14:32年末年始のお休み【年内】12月29日(水) 10：30～筋力アップコース 12：00～キックボクシング で終了です。【年始】1月6日(木) 10：30～筋力アップコース より通常営業です！！今年も沢山のご縁をいただき、また会員の皆様からパワーと元気をもらい充実した1年となりました。ありがとうございました。今年の営業も残り僅か(^-^)心地よい汗をかいて、年内を締めくくりましょう♪来年も宜しくお願い致します。皆様、良いお年をお迎えくださいね(^_-)-☆